一千卡是多少大卡(瘦一斤要消耗多少千卡)

一、1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。

二、1卡=1卡路里=4.184焦耳；

三、卡路里 (简称“卡”，缩写为”calorie”)的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里，约4184焦耳.

四、脂肪的热量约900大卡每百克；糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。

3800大卡

一般情况下，减重一斤大概要消耗掉人体3800大卡的热量，而正常人体每天需要消耗掉的总热量大概在1500-2000千卡，相当于消耗半斤。在减重的时候，消耗的热量要大于每天的摄入量，这样减重才…

我们每天可以通过运动的方式，再多消耗500大卡，坚持下来，我们每两个星期就可以减轻体重大约2斤，而每个月可减重4斤。

75千卡就等于75大卡。在营养学中，千卡和卡路里（cal）是用来测量食物的热量的单位。1千卡等于1000卡路里，而卡路里是用来表示食物中能够提供给人体能量的最小单位。因此，如果要将食物的热量从千卡转换为大卡，只需要将千卡数乘以1即可。

卡路里一千卡是1000卡路里？那1大卡是多少卡路里呢？我乱了？有人说一大一千卡路里？一罐掸鼎侧刮乇钙岔水唱惊红牛就要一百六十多大卡？那我喝红妞岂不是喝了九十多万卡路里 7700卡里路能瘦两斤？那我岂不是胖了几十斤了？求解
一千卡等10掸鼎侧刮乇钙岔水唱惊00卡`一大卡等4千卡一小卡等于4.185焦耳,一大卡等于1000小卡=1000×4.185焦耳.