薯条热量？
热量含量大约: 2土豆1个；食用油大量；玉米淀粉适量；番茄酱适量
做法土豆，削皮洗净先切成均等的厚片，约5-6mm左右，再切成均等的条，
2.锅中加入适量清水，烧开后，倒入切好的土豆条，大火煮1分钟，煮至土豆条呈清透状，关火捞出
3.准备玉米淀粉，倒入适量玉米淀粉，摇晃玉米淀粉均匀地裹住土豆条上
.4锅中倒入大量食用油，开始加热油温至六七成热时，倒入薯条，转中火，表面微黄关捞出。
5，开火，油温7-8成热，倒入薯条复炸，炸至金黄色，迅速捞出关火，捞起来控油。
炸薯条的热量有多高炸薯条吃多了会不会发胖？
经常吃炸薯条会导致发胖，因为炸薯条的热量很高。；炸薯条 (热量:298卡/100g)，1包薯条(110.0克)含有热量328大卡，需要打篮球58.7分钟消耗完。炸薯条是一种油炸零食，热量很高，脂肪含量很高，钠含量较高，减肥时不宜食用。；炸薯条营养素含量(每100克)；热量(大卡)298.00；碳水化合物(克)40.50；脂肪(克)15.50；蛋白质(克)4.30。
脆紫薯条的热量高吗
脆紫薯条的热量高，每100克脆紫薯条含51克碳水化合物，26。7克脂肪，热量为493大卡，属于高热量食品，脆紫薯条是加工食品，减肥期间不建议食用，可以直接食用蒸熟的紫薯。
紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C可使胶元蛋白正常合成，防治坏血病的发生，花青素是天然强效自由基清除剂。
脆紫薯条的热量高吗
脆紫薯条的热量高，每100克脆紫薯条含51克碳水化合物，26。7克脂肪，热量为493大卡，属于高热量食品，脆紫薯条是加工食品，减肥期间不建议食用，可以直接食用蒸熟的紫薯。
紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C可使胶元蛋白正常合成，防治坏血病的发生，花青素是天然强效自由基清除剂。
炸薯条热量高吗
炸薯条属于高热量食物。薯条的热量：298大卡/100g。薯条是一种把马铃薯切成条状后油炸而成的食品，是最常见的快餐食品之一，流行于美国及欧洲等地。薯条本身并非是大家眼中的“身材杀手”，而是一种营养的“减肥良品”。薯条的制作材料是马铃薯，马铃薯富含大量的膳食纤维有助于人体更好地消化吸收，是控制体重的好选择。
麦当劳薯条的热量是多少
麦当劳薯条的热量（以100克可食部分计）是375大卡（1569千焦），在同类食物中单位热量较高。
每100克麦当劳薯条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。少吃薯条等油炸类食品，热量太高不利于健康。
半个西瓜，一斤裤子，半斤红薯条，一斤葡萄，与两碗米饭比，哪个热量高？
- 半个西瓜，一斤裤子，半斤红薯条，一斤葡萄，与两碗米饭比，哪个热量高？
- 裤子？
肯德基什么是热量最低的啊 朋友想吃薯条 我觉得热量太高了（控制体重中）但是不点什么吧又很尴尬 大家
- 肯德基什么是热量最低的啊 朋友想吃薯条 我觉得热量太高了（控制体重粻迹焚舅莳矫锋蝎福莽中）但是不点什么吧又很尴尬 大家说点什么吃比较好？
- 沙拉吧？明明什么都高
薯条和奶茶哪个热量高
- 奶茶的热量大，很容易发胖
一份薯条的热量很高么？
- 深海鳕鱼条 1(份) 热量223千卡KFC劲爆鸡米花（小）肯德基 1(份) 热量231千卡甜筒 1(份) 热量299千卡辣味鸡香堡肯德基KFC 1(份) 热量396千卡墨西哥鸡肉卷1个肯德基KFC 1(份) 热量600千卡咔啦鸡腿堡肯德基KFC 1(份) 热量550千卡鸡块(6块)肯德基KFC 1(份) 热量286千卡上**块3个肯德基KFC 1(份) 热量340千卡香辣鸡翅膀6个肯德基KFC 1(份) 热量471千卡辣香鸡翅膀1只肯德基KFC 1(份) 热量180千卡小腿肯德基KFC 1(份) 热量140千卡整鸡腿肯德基KFC 1(份 ) 热量390千卡鸡胸肯德基KFC 1(份) 热量450千卡苹果派肯德基KFC 1(份) 热量260千卡薯条(小)肯德基KFC 1(份) 热量205千卡薯条(重量包)肯德基KFC 1(份) 热量563千卡奶昔肯德基KFC 1(杯) 热量360千卡橘子汁肯德基KFC 1(杯) 热量80千卡
8小时减肥法吃多高热量的东西都没问题么？比如每天吃4个汉堡3份薯条两瓶可乐？每天3斤蛋糕？
- 8小时减肥法吃多高热量的东西都没问题么？比如每天吃4个汉堡3份薯条两瓶可乐？每天3斤蛋籂籂焚饺莳祭锋熄福陇糕？只求保持身材，不求能减肥
- 这样下去皮肤都会变差的
