少儿舞蹈基本功训练疼到哭？
确实是这样，孩子学习舞蹈确实很遭罪，当年领女儿去学看女儿劈叉疼的直叫唤，把我心疼够呛，后天我就不忍不看了，过了二个月后孩子在也没哭过，基本功也练成了。
舞蹈生训练只穿裤衩子吗？
练舞蹈需要穿内裤。
练习舞蹈的时候,可以在舞蹈服里面穿上一件浅色或肤色的无肩带内衣或者小背心,下半身穿上肤色的安全裤或者其它不易裸露且贴身的内裤,但具体怎么穿着要看实际情况。
有时在舞台表演时,演员们出于舞台效果,需要更完美的展示舞蹈动作,可能会不穿内衣,比如芭蕾舞中,男士和女士都需要穿上大袜。
还有儿童学习舞蹈时,还没有进入青春期,也不需要穿太多内衣。
怎样练好舞蹈基本功
1、 压腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。
2、压肩。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
3、推脚背组合。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。
舞蹈基本功训练动作名称
舞蹈基本功训练动作分为软度练习和动作练习。
软度练习分为：踩大跨，压小跨，跪脚背，搬肩，搬胸，搬腰，耗竖叉，爬横叉，压后跨，搬后腿等。
动作练习分为：地面组合和把杆组合（手位，脚位，身段，圆场），擦地，画圈，撩步，腰，控制，小踢腿，大踢腿，小弹腿，蹲（一位，二位，五位等），单腿蹲，小跳等。
自学舞蹈需要练习哪些基本功
1、压腿：是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
2、压肩：是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
3、推脚背组合：脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。
4、踢后退：双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。
舞蹈基本功练习曲有哪些
动感节奏性强的舞曲。
1、舞蹈基本功练习包括身体的各个部分，比如胯部、臀部、臂部、胸部、腿部、头部等身体部位，需要不同程度的音乐，所以选对舞曲比较重要。
2、一般的练习比较趋向爵士、hiphop等现代舞，一些大方的韩式舞曲或者动感的欧美舞曲是比较适合的。
3、比如《没有明天》、《troublemaker》、《咆哮》、《callmebaby》、《showmethemoney》、《tiktok》、《lovethewayyoulie》、《girlfriend》等。
舞蹈的基本功训练有哪些
舞蹈的基本功训练有：小踢腿、跨掖蹲、擦地、下叉、大踢腿等这样的一些舞蹈的基本功训练。舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。
我感觉我腿有点弯，大家看看弯么？我小时候练过舞蹈，不知道是不是因为练基本功的缘故导致的？
- 我感觉我腿有点弯，大家看看弯么？我小时候练过舞蹈，不知道是不是因为练基本功的缘故导致的？
- 这就是罗圈腿 如果年纪小 可以校正的
我是高一学生,想在高考时考舞蹈艺术特长生,基本功很好,从小练到大的,但我身高不满1.6,可以考吗
- 问题补充： 再问一下,会考点什么
- 考是可以考，但有些学院会有要求，报考的时候注意一下就行
我可以学中国古典舞吗？中国舞的基本功要多久才会练好？ 我13岁，初一，无舞蹈基础。是个非常文静的女
- 我可以学中国古典舞吗？中国舞的基本功要多久才会练好？我13岁，初一，无舞蹈基础。是个非常文静的女孩
- 学会基本功三个月，练好需要三五年…… 13岁学古典舞好呀，学舞蹈的女孩子都很有气质。
十七岁女生，无任何舞蹈经验，想自己练练芭蕾基本功，怎么办。
- 啊…对足尖鞋感兴趣得不得了，太想穿了。。。主要是想要脚达标，其他的随便。。求助
- 从最基础的开始吧，网上看一下地面组合训练，最好从擦地开始，还有要经常压脚背，闲的时候可以耗耗腿，我很多同学都是16岁开始练的
痛肿灵能涂在肚皮上吗小朋友练习舞蹈基本功下腰后肚皮疼痛，能在肚皮上涂抹痛肿灵吗
- ＂
- 有一点效果
