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小孩有轻生的念头怎么办(一情绪低落就有轻生的念头)

孩子有轻生念头家长如何开导?

我觉得第1个还是要弄清轻声的点在于哪里。

第2个是在于青春期的孩子有的时候要注意他思考的东西。而且要有效的帮助他去寻找到思考的方向。例如给他安排一些行之有效又有教育意义的室外活动。每天让他忙碌起来。把它带出轻生的轨道。

孩子不听话,老爱生气,还有轻生的念头,怎么办呀.

  • 去医院的心理科开导一下吧,这可不是小事吖

一个12岁的男孩抱怨学校压力大,家庭压力大,竟然有轻生的念头,怎么办

  • 给他点自由空间 让他放松放松 别老学习

最近心里压力很大,心情很压抑,有时候想要大哭一场,甚至会冒出轻生的念头。我该怎么办?

  • 考试考砸了,很砸,是我初中以来考的最差的一次。然后最近因为这次考试的缘故,我可以感受到老师对我态度的变化,感觉他的眼里不再有我了,让我觉得压力很大。脾气也变暴躁了许多,易怒,情绪波动很大。我觉得自己人生没有指望了,考不上我想要考的高中了。我知道,这次考试这并不能决定一切,可是我还是不能够度过这道坎。我不想告诉我爸妈我内心的痛苦,在这次考试之前,有时候晚上我还会流眼泪。每到晚上就会想起不好的事。这次考试后,我心情低落,我尝试安慰自己,可是还是没有办法。有些时候,安慰好了,第二天又是莫名其妙想哭。我到底该怎么办?我觉得好累啊。大家帮帮我吧。我真的觉得自己压力很大。被压的喘不过气。
  • 先说明我是心理咨询师,你可以相信以下的话。道理就不多说了,信息泛滥的网络,鸡汤到处都是,针对你提到的情况给一点应对的建议。有轻生念头时,立即停住,强迫或说服自己立刻抛开这个想法。想哭的时候就哭,怕人看见就找个没人的地方,不需要忍。缓解压力的办法:(1)找朋友倾诉(2)可以把所有情绪和想法写在日记里(3)运动,比如打球、跑步,游泳(4)可以找朋友但我建议独自,去KTV嘶吼3个小时然后说一点知识,你要相信现在所有的情绪、想法、问题都是正常的。比如说你会在意别人的态度,甚至一个眼神;你会认为考试是生活中最重要的事情,它几乎代表着所有;你会茫然、会怀疑自己、会不知如何面对现在和未来、会想放弃、会觉得没人能理解、会反复无常难以自控,甚至常常会绝望……这些都是正常的,几乎每个人在这个阶段都会经历,这就叫成长。成长不止是心理和认知方面,更多的是你的身体。因为你现在正处于青春期,身体正在快速的成长,各种激素的旺盛分泌,这些看不见的身体变化会影响你的心理,令你的情绪莫名低落和暴躁。一定不要怕,也不要有负担。现在你能做的就是接受你自己的情绪,爱护你自己的身体。你现在还是在父母保护下的孩子,不要苛求自己,必要时依靠父母。最后的建议是当你希望得到帮助的时候,可以打心理热线电话,现在几乎每个城市的心理医院都有专线,还有许多心理组织的义务专线,都是由正规心理专业人员24小时免费接听,你可以放心倾诉、求助,比如010-82951332、021-12320-5、400-161-9995、0431-89685000、0431-89685333。

家里人有轻生的念头怎么办?

  • 半夜4点起来上厕所,发现走廊和母亲的房里灯开着,很奇怪,就走过去看看,没开门就听到母亲在跟苹果手机的siri说着什么“死亡”之类的单词(只听清楚了这个单词),我一下子就不敢开门了。平时母亲身体就不好,一年到头都在病,母亲态度又越来越消极,以前就有几次说过病成这样想死,现在半夜又偷偷的在查什么,我好害怕,是我想多了吗,我该开门进去跟她聊聊吗?
  • 母亲有病了,应该找一些积极的群跟着聊天儿,让妈妈有一个我愉快的心情。或是一找一个信仰,那就更好了。

我不喜欢人多的地方,觉得自己很孤独,我知道自己有抑郁症,可是我该怎么办啊,我也有轻生的念头,

  • 我不喜欢人多的地方,觉得自己很孤独,我知道自己有抑郁症,可是我该怎么办啊,我肌耽冠甘攉仿圭湿氦溅也有轻生的念头,反正我心态很消极,不好,
  • 用六种方法改变情绪 不良的情绪对我们正常生活的影响是很大的,不能很好的解决它,我们势必总会陷于一种泥潭之中,而且这种情绪会被强化和传染,如果是强化,那么时间一长,就是病态,恶劣的情绪传染给家人和同事,便是数不清的争执与矛盾。   对于这一类不正常的情绪,有的人为一吐为快,不少怨天尤人的牢骚话便由此引发。另一些人则求助于,依靠镇静剂、抗抑郁剂或抗焦虑剂等药物来寻找解脱。   还有没有别的什么办法呢?有!心理学家已经找到几种不吃药的“疗法”。它们不但比开的处方更有成效,而且不像有些药物含有一定的毒性,容易使人上瘾。在你出现不良情绪时,下面几种方法或许有用。如有兴趣,不妨一试。   增加运动的机会   缺乏锻炼的人情绪的不稳定性远比经常锻炼的人的为高,由于经常锻炼,其思维的敏捷性也相对提高,很容易意识到自己在哪方面出了缺陷,又由于处在运动之中,会把令人烦恼的东西丢在一边,转移了注意力,从而改变不良的情绪。相反经常坐办公室懒于运动者,其性格内向的成分就居多,情绪一直收到压抑而不易改变。 运动不仅是一种肌肉肌耽冠甘攉仿圭湿氦溅的锻炼,也是一种情绪的放松。     讲究饮食   心理学家认为,对于几乎每一个人来说,食物和情绪之间都存在着一种基本的。   碳水化合物之所以是一种能起镇静作用的安慰“食品”,原因在于它能大脑产生出一种使人感到镇静和放松的化学物质,50克左右的碳水化合物就能起到镇静作用。像爆玉米花和椒盐卷饼一类的低热量食品,能具有和炸面饼圈以及炸马铃薯薄片等食品相类似的效果。   食用蛋白质有助于维持人的机灵和脑力,这方面最理想的食品有水生贝壳类、鸡和牛肉,一般有至克即可。   象香蕉,它能起到安神的作用,据说对人产生幽默感还有帮助,果真如此,香蕉也不能放过。我曾听有的朋友讲过:我越不高兴我越能吃,看来她是无师自通。   改善环境   颜色是精神的“营养物”,其作用如同维生素对身体一样重要。为了摆脱烦躁和愤怒,暂时避开红色会有帮助;在与沮丧和消沉“斗争”时,应该尽量黑色或深蓝色这一类让人情绪低落的服装,多接触使人精神轻松的温暖、明快和活跃的色彩;减轻焦虑和紧张宜用具有抚慰和平静作用的中性颜色,的病之所以时常运用柔和的浅蓝色,道理就在于此。     环境的改变不仅是颜色的改变,离开肮脏的环境,到一个整洁的地方也是一个好方法   积极思维   思维方式消极或反常的人会时常感到压抑,因此认识并且学会改变这种思维方式就显得十分重要了。试验结果发现,那些能够在困难之中寻找有趣之物的人,要比只会哭的人情绪好得多。人在哭泣时似乎只能产生适得其反的结果,因为他们所想到的是——“瞧!我哭得够伤心的”或者“我的确被弄得心烦意乱了”。但是积极的思维则完全不同,能使人在悲观中看到前途,化冷漠为热情,变焦虑为镇静。一位心理学专家曾经说过这样一番意味深长的话——“努力对别人感兴趣吧!这样你不但会让对方高兴,而且能使你从消极的情绪中解脱出来”。   将心中的害怕坦率地说出来,能使自己慢慢地感到踏实。特别在听者是一位有过相同经历的长者面前,更能帮助你消除可能形成压力的孤独感。引起压力和紧张的是我们内心的某种东西,所以向那些愿意倾听并且真心实意帮助我们的人吐露心中的这种秘密,是行之有效的。如果羞于启齿,不妨写信告之。   旅游和外出   当心情烦闷时,看看青山绿水,看看袅袅炊烟,泛舟江湖之上疲劳,苦闷之感顿消,这也是我国古代的诗人们常用的方法当抑郁不得志时,何以解忧-唯有旅游!   看电影   这其实是……余下全文

不想上高中了怎么办,悲观厌世有轻生念头

  • 为什么悲观,厌世

我的轻生念头该怎么办

  • 最近别人给介绍了一个女朋友她在他们家是个宝贝 我们的感情也很好 我们再一起她爸妈也没什么意见 还让我下礼金 我们这的风俗就是这样 下完礼金基本上就是准一家人了 我家的经济条件跟她家没法比 我们这的礼金比较多我也问过我爸怎么办 我爸说去银行贷款 我感觉我就是个麻烦 我的存在就是在吃我父母的肉饮我父母的血 我父母养了我二十几年 老了还要为了我欠一身的帐 我感觉我存在真的只是个麻烦 如果没有我我的父母会不会就不用这么劳累了 虽然我很舍不得我女朋友 但是让我为了我娶媳妇的事让我卖掉自己的父母 我做不到 我很烦恼 我老是在想我就这样结束我的一生 会不会让我的父母好过一点 还有我的她 她跟着我只有受累的命 每天脑子里都是这些东西 我真的想去天国 让我的父母不在为了我受累 也让她能得到她应该有的幸福 我知道给不了她
  • 总会有一个爱你的你爱的女人和你度过最艰难的人生时期的,物质你们一起创造,父母生育你都不容易,条件他们没有能力改变,但是你可以,你还年轻,就有无限的可能 这段感情,如果礼金决定一切的话,宁可无 。你要努力好好精彩活着,你不想卖掉自己的父母,难道你想父母因为你的离去痛心吗?你可是他们的全部

深爱的他抛弃了我,曾经他的要求我基本满足牺牲很多,现在的我伤心欲绝,常有轻生的念头。好痛苦怎么办

  • 每天哭,想到他对我说的那些狠心的话,我为他做的他一点也不在乎,甚至不觉得我对他好,就这么离开我,之前放不开有时给他发短信打电话,他嫌我烦说我影响他正常生活。我只道我没有办法挽留了,可我好痛苦,以泪洗面
  • 你的人生不是走到了尽头,而要学会转弯,既然都到了这个地步,你要坚强起来,忘记他也许是件不容易的事,但是只要你放弃这个机会,相信你的天空会更开阔!!!祝你幸福!

一个人的时候,经常有轻生的念头,很厌世,不喜欢白天,喜欢黑夜,但是和朋友在一起也经常说话,怎么办?

  • 一个人的时候,经常有轻生的念头,很厌世,不喜欢白天,喜欢黑夜,但是和朋友在一起也经常说话,也会笑,不像是抑郁症的情况,不知道怎么回事,来请教一下。
  • 看开了许多事情,没什么非你不可,也没有什么不可失去,愿意留下来的人就好好相处,彼此信任,想要远走的就挥挥手,说声抱歉,恕不远送。转眼间,我们也都不再年轻了,收取了任性,扔掉了脾气,不再轻易的伤害或忽略身边的人,因为我们知道人生已过半,该珍惜的要珍惜,该远离的要远离。想得太多,会毁了你,若无其事。才是最好的报复,何必向不值得人证明什么?生活得更好是为了自己。你要好好努力,要到生活里还有很多美好,要学会照顾自己,吹,干了头发再睡觉,别过分拼命,不要在你姐姐是去水不要紧,因为你还有很多人陪。不要钻牛角尖了。希望你早日幸福起来。

我一个朋友欠了信用卡快十万了。有轻生念头,这个不还怎么办?因为当时联系人填的我手机号。

  • 我朋友家里条件还不行,母亲开了个小店勉强维持生活,他爸还有严重的心脏病。他自己现在还单身,做生意不如意赔了个干净,家里还没有房产和固定资产好像是住廉租房的,就是说这种情况真的我朋友轻生的话那么信用卡的钱谁来还?不会整天给我打电话吧银行这边?
  • 十万也没必要这样,真的没钱还也是起诉,最好每家欠款不要在五万以上,先有多少还上,现在新规超过五万法院才接受起诉,其它情况还不起暂时也是催催。和你本人无关,只是会联系下你让他还款。可以和朋友多谈谈心,也没必要有轻生念头,再大的坎熬熬就过去了,人间不易!

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